最近，“爱你老己”这句话很火，说到底，核心还是那句“要好好爱自己”。这个冬天，你或许更需要一场能暖到心里的出走，不如就来定西吧。这里没有遥不可及的远方，只有触手可及的烟火与宁静——在古街的薄雪上踩出深浅脚印，捧着刚出锅的油饼让阳光晒暖后背，让紧绷的日子，多几分松弛感。

品一餐暖食，调和烟火里的暖意与浓情

深夜刷再多“鸡汤”，都不如一碗定西暖锅来得踏实。铸铁锅里咕嘟咕嘟煮着，本地洋芋炖得粉糯绵软，吸足了汤汁；白萝卜带着自然的香味，清爽解腻；肥瘦相间的五花肉炖得酥烂，入口油润不腻，再配上定西招牌宽粉，Q弹爽滑吸饱肉香。盖子一掀，热气裹着食材的醇香直扑脸面，冬日的寒气一下子就散了。

趁热再尝一碗洋芋搅团，这可是定西人冬日餐桌上的心头好。本地优质马铃薯现蒸现捣，捣得细腻无颗粒，绵密又带点韧劲，淋上一勺热油炝过的酸菜卤，酸香醇厚解腻，再泼点油辣子，满口都是黄土高原的质朴本味。

要是馋甜口，街边刚炸好的油糕可别错过——金黄的外皮脆得掉渣，咬开后，裹在里面的红糖微微流淌，甜而不腻，满是小时候那种简单纯粹的快乐。

这些暖融融的烟火气，未必有多珍稀，却足够实在。胃被填得饱饱的，心里也跟着暖烘烘的，人自然就有了力气，去应对生活里那些大大小小的寒意。

寻一处静隅，沉淀乱糟糟的心

去贵清山走走吧。雪后的山林像被按下静音键，松枝托着积雪，石阶结着薄冰，脚步落下的咯吱声，是冬天最轻柔的低语。深深吸一口清冽的空气，松针香沁入心脾，仿佛能洗去心里所有纷扰。找一块被阳光晒暖的石头坐下，不用思考，只看雪落，只听风过，时间自然就慢了下来。

或者去威远楼的城墙根晒太阳。午后的光温和地洒在斑驳砖石上，抬手触摸，能摸到岁月留下的暖意。偶尔有飞鸟掠过檐角，留下几声啼叫；或许还会遇见一只蜷在墙角打盹的猫，软软一团，让人的心也跟着柔软。

这份宁静，是送给自己的礼物——允许发呆，允许放松，允许自己只是“存在”，而不必总是“赶路”。

赴一场冬约，玩转冰雪里的热闹与静美

当胃里暖了，心里静了，就去赴定西冬日最尽兴的约会吧。这里的冰雪，不是只能远观的风景，而是可以一头扎进去尽情嬉闹的乐园。洮河如意湾的动感欢腾与渭河源的奇幻静谧，会给你两种截然不同的冬日体验。

先去洮河如意湾，在冰雪乐园里撒野。这里不只是单纯的景区，更是交通与旅游结合的欢乐地，直接坐落在高速公路旁，一下车就能拥抱冰雪。

忘掉烦恼，跳上雪地摩托感受风驰电掣的刺激，或驾驶雪地坦克体验“驰骋沙场”的趣味。从长长的冰雪滑梯上欢叫着滑下，或是躲进童话般的雪堡里拍照嬉戏。孩子们可以在“淘淘兔乐园”，坐着溜冰车在冰面旋转打闹。

玩累了，转身就能钻进热腾腾的美食街，或是逛逛满是年味的年货集市。这是一场不用费心思计划的轻松之旅，所有欢乐与便捷都近在咫尺，专为治愈疲惫而来。

再去渭河源，闯入冰雕玉琢的仙境。如果说如意湾是热情的狂欢，那渭河源就是深沉的静美。冬季的渭河源，尤其是渭河东源景区，正上演着大自然的巧夺天工与人工的精心雕琢。

步入景区，仿佛闯进了冰清玉洁的世界。巨大的冰瀑从山崖垂下，像银河垂落人间，在阳光下折射出璀璨光芒。能工巧匠们以冰雪为原料，塑造出栩栩如生的雪雕和晶莹剔透的冰雕——既有可爱的卡通形象，也有源自本地民俗传说的艺术再现。

你可以漫步其间欣赏梦幻景致，也能在专门的雪道体验滑雪圈的乐趣。夜幕降临后，彩灯点亮，整个冰雪世界变成五彩斑斓的秘境，让人舍不得离开。

爱自己从来不是什么难懂的道理，它不在朋友圈的精致九宫格里，也不在昂贵的标签上，而在一碗暖到心底的饭、一段彻底放松的时光、一次和山川的温柔相遇，更在一场能尽情欢笑、放肆玩耍的冰雪之旅里。

这个冬天，来定西吧。让热腾的食物暖透身心，让安静的风景抚平焦虑，让辽阔的天地打开眼界，更让纯粹的快乐唤醒最本真的你。